こんにちわ！アラフォー主婦のさゆりと申します♪
40代になると代謝が落ちて食事制限しても中々痩せない…とお困りの方が多いと思います。
そんな人のためこの記事では
・代謝を上げるサプリを選ぶポイント
・そのおすすめポイントに基づいた代謝を上げるサプリおすすめランキング
を紹介します♪
サプリで代謝改善したいと考えている方は参考にしてもらえると幸いです(*^^*)
代謝を上げるサプリを選ぶ３つのポイント
まずは代謝を上げるサプリを選ぶポイントから紹介します！
代謝を上げるサプリを選ぶポイント①代謝を上げる機能がある機能性表示食品を選ぶ
代謝をあげるサプリを選ぶ１つめのポイントとして代謝を上げる機能がある機能性表示食品を選びましょう。
機能性表示食品というものがわからない人のために消費者庁のホームページから下記引用しました。
機能性表示食品制度とは、国の定めるルールに基づき、事業者が食品の安全性と機能性に関する科学的根拠などの必要な事項を、販売前に消費者庁長官に届け出れば、機能性を表示することができる制度です。
引用元：消費者庁(https://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/foods_with_function_claims/)
ということで国が認めたルールで販売前に消費者庁に届けて認められばその機能性を表示することができる制度。
つまりこの表示がある血圧サプリは血圧を下げる科学的な根拠のある成分が配合されているということですね。
代謝を上げるサプリを選ぶなら国から成分を認められているものを選びましょう。
特に体温が1℃上がるとそれだけで基礎代謝が10％もアップします。
逆に対応1℃下がると免疫力は30％もダウン…。コロナ禍の世の中で免疫力が下がるのはちょっと嫌ですよね(;´Д｀)
体温に関する機能性食品があるサプリを選びたいですね（＾＾
代謝を上げるサプリを選ぶポイント②脂肪を燃焼される成分が配合されている
代謝を上げるサプリを選ぶ２つめのポイントとして脂肪を燃焼させる成分が配合されているものを選びましょう。
代謝が少なくなっている場合はその分体に脂肪が溜まってしまっているパターンが多いと思いますので(^^;
代謝を上げて落ちた代謝の分溜まった脂肪を落とせれば一石二鳥ですからね♪
代謝を上げるサプリを選ぶポイント③試しやすい価格帯のもの選ぶ
これは代謝を上げるサプリでも言えることですが、継続できる価格帯であることもとても重要。
サプリというのは継続することで効果があらわれるのが普通です。
3ヶ月目安で使用するのがおすすめ。理由としては細胞が生まれ変わる3ヶ月です。ですので一番実感しやすいのが3ヶ月と言えます。
最低3ヶ月は継続して試せる価格帯のものを選びましょう。
またこの継続しないということを理由に回数縛りをする業者もいます。
「最低３ヶ月は使うので回数縛りがあるのは気にしなくて良いのでは？」
という方もいるかもしれませんが、サプリが体質に合わないという可能性があります。
ですので、回数縛りがなく試しやすい価格というのも代謝を上げるサプリを選ぶポイントとなります。
それではこの選ぶポイントに基づいた代謝を上げるおすすめサプリBEST3を紹介します！
2,300円→980円（初回限定特別価格・購入回数縛りなし・30日間返金保証付き）
| 機能性表示 | 脂肪燃焼成分 | 価格帯 試しやすさ |
 血流・体温・脂肪 3つの機能性表示食品 | 脂肪燃焼成分 ブラックジンジャー | 初回価格 980円 |
【ブランド】株式会社ZERO PLUS
【代表者】加藤裕子
【内容量】90粒(30日分)
【最低購入回数】1回(縛りナシ)
【最低支払金額】980円（税込・送料無料）
【公式HP】https://kirarithm.com/
＼期間限定980円キャンペーン実施中／
第1位はスリリンファイア！その理由とは
第1位は株式会社ZERO PLUSの「スリリンファイア」となりました！
その理由についてこのページだけでわかるようにまとめましたので、ご覧ください（＾＾
スリリンファイアおすすめ理由①血流・脂肪・体温３つの機能性表示食品を配合
まず、このスリリンファイアのおすすめの理由１つめとして血流・脂肪・体温３つの機能性表示作品を配合しているという点。
全身の血流が上がることで代謝量の増加が見込めます。その血流を上げるためのスーパーフルーツ・アムラ由来のエラグ酸を配合。
アムラというフルーツを知らない人は多いかもしれませんが、南アジアでは神聖な果実とされ3500年も前から美容と健康に良い「若返りのフルーツ」として親しまれています。
そしてこのアラム由来のエラグ酸には体温を上げる効果も！
おすすめのポイントでも説明した通り体温が1℃あがれば基礎代謝が10％もアップ！
そして体温が1℃下がると免疫力は30％も低下するのでコロナ禍の今現在で体温上がる効果はWでうれしい効果ですね（＾＾
もちろんこの血流と体温を上げる効果は国からその効果を認められた機能性表示食品。
ですので、安心してしようすることができます(*^^*)
スリリンファイアおすすめ理由②脂肪燃焼成分ブラックジンジャー配合
スリリンファイアおすすめの理由２つ目として脂肪燃焼成分であるブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンを配合している点。
こちらは脂肪の機能性表示食品でお腹の脂肪を落とす効果が認められています。
そのブラックジンジャーの効果は医学誌にも掲載されるほどの。
代謝を上げて脂肪も落とせるのは一石二鳥ですね（＾＾
スリリンファイアおすすめ理由③期間限定初回980円で試せる
そして最後のスリリンファイアおすすめのポイントとして初回980円で試せるという点。
もちろん煩わしい回数縛りもなし。
もしかしたらサプリが体質に合わない可能性がありますので、この試しやすさは嬉しいんですね♪
ただこの980円キャンペーンはかなり破格で注文が殺到しているそうです。
↓の公式サイトを確認して500円キャンペーンが終了もしくは新規分受付終了していたらごめんなさい(;´･ω･)
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スリリンファイアの口コミ
スリリンファイアの実際の利用者の口コミまとめましたので、参考にして頂けると幸いです（＾＾
スリリンFは1日3粒のむだけで、約30分のウォーキング 級の燃焼率を実感できる。燃焼系ダイエットサプリメント です。
食事は変えずに、代謝も良くなったおかげで太りにくくなったのかなと思います。
サプリのおかげで、外食も前より楽しめるようになったので感謝です
（20代/女性）
小粒タイプで飲みやすいです。唐辛子や赤と黒のジンジャー、唐辛子など燃焼作用の高い成分が入っているので、飲む事で脂肪を燃焼出来そうに感じました。
唐辛子やジンジャーには身体を温める作用が期待出来るので、冷え性の私にはピッタリだと思いました。
飲むようになってから、少し体温が上がったように思います。
（40代/女性）
小粒の錠剤で水でいただけば、するっと飲むことができて良かったです。
見た目は茶色系、ニオイはほのかにスパイシーな感じ？
こちらを飲んでから歩いたり、家事をするとなんだかいつもより暑い気がしましたね。
ブラックジンジャーやトウガラシ等の成分で体が温まったのでしょうか。
体のあたたかさや運動時の汗かきの量が上がったなと思います。
体感的にはいつもと違うのでインナーケアできてるとわかって嬉しいです。
（30代/女性）
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません
ということで、代謝を改善したという口コミが多数！
それもそのはず大手口コミサイトのアットコスメで5.4/7という高評価（2022年3月現在）を獲得しています（＾＾
今なら500円で試せるので代謝が落ちて悩んでいる方は今のうちに！
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続いて第2位は…
2,800円→1000円（初回限定特別価格・購入回数縛りなし・無期限保証付き）
| 機能性表示 | 脂肪燃焼成分 | 価格帯 試しやすさ |
 糖・脂肪 機能性表示食品 | 脂肪燃焼成分 ブラックジンジャー | 初回価格 1,000円 |
【ブランド】株式会社ファンケル
【代表者】島田和幸
【内容量】84粒(28日分)
【最低購入回数】1回(縛りナシ)
【最低支払金額】1,000円（税込・送料無料）
【公式HP】https://www.fancl.co.jp/
第２位は大人ののカロリミット！その理由とは
ということで、第2位は製薬会社大手の株式会社ファンケルの「大人のカロリミット」となりました！
その理由について詳しく説明しますね（＾＾
まず、スリリンファイアにも配合された脂肪の代謝に効果のある機能性表示食品ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンを配合。
そして食事での糖吸収・脂肪吸収に効果のある機能性表示食品であるイミノシュガー・キトサン・茶花サポニンも配合されています。
代謝を上げる効果の他に食事での吸収を抑える効果があるので代謝を上げる他に日頃の食事もサポートもしたいという人におすすめです（＾＾
そしてトライアルセットで14回分（通常版は30回）が28回分のキャンペーンを実施中!
脂肪の代謝と食事のサポートをしたいという方はこちらの大人のカロリミットがおすすめです（＾＾
大人のカロリミットの口コミ
大人のカロリミットの口コミもまとめましたので、ご覧ください！
外出自粛で運動機会がかなり減ったのに2年ほどキープしています。
年齢的にも代謝が落ちている実感はありますが、劇的に落としはしないけど増やさないならいいじゃない、と思い今後も使おうと思います。
（40代/女性）
内脂サポートが合わないので、こちらをお試し中です。気休めかもしれないけど、摂るのと摂らないとでは違う気がします。
お守りのような。もちろん運動もして食事制限もしてます。あと小さな粒で飲みやすいです。
（50代/女性）
年代50代性別女性お試しで飲み始めて1週間。ついつい食べ過ぎてしまうのに、昼夜食前と間食前に飲むだけで全く数値が変わっていませんでした。
ところが、1日飲まなかったら・・・。びっくり！こんなに違うの？？早速定期便を注文します。
（50代/女性）
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません
ということで体重をキープできている良い口コミが多いですね
さすが大手化粧品・健康食品メーカーといったところでしょうか(^^)v
続いて第3位は…
2,300円→980円（初回限定特別価格・購入回数縛りなし）
| 機能性表示 | 脂肪燃焼成分 | 価格帯 試しやすさ |
 脂肪の 機能性表示食品 | 脂肪燃焼成分 ブラックジンジャー | 初回価格 980円 |
【ブランド】DMJえがお生活
【代表者】西方裕暢
【内容量】31粒(31日分)
【最低購入回数】1回(縛りナシ)
【最低支払金額】980円（税込・送料無料）
【公式HP】https://www.dmjegao.com/
第3位はブラックジンジャー代謝粒！その理由とは
第3位はDMJえがお生活のブラックジンジャー代謝粒となりました！その理由について詳しく説明していきますね（＾＾
まず、こちらのサプリには第1位スリリンファイア、第2位大人のカロリミットと同様に脂肪の代謝に効果のある機能性表示食品のブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンを配合。
しかも1日1粒で簡単に続けやすく、初回価格980円と試しやすさも◎。
ただ第1位と第2位とは違いポリメトキシフラボンの他にサポートする成分が入っていなかったため第3位となりました。
ただ単純に代謝だけを上げたいという人はこちらのサプリがオススメです！
代謝を上げるサプリおすすめBEST３比較表
今回紹介したサプリをわかりやすいように比較表を作成しました。
代謝を上げるサプリ選びの参考にして頂けると幸いです♪
 |  |  | |
| 商品名 | スリリンファイア | 大人のカロリミット | ブラックジンジャー代謝粒 |
| 機能性表示 | 血流・体温・脂肪 3つの機能性表示食品 | 糖・脂肪 機能性表示食品 | アンセリン |
| 脂肪燃焼成分 | 脂肪燃焼成分 ブラックジンジャー | 脂肪燃焼成分 ブラックジンジャー | 脂肪燃焼成分 ブラックジンジャー |
| 価格帯 試しやすさ | 初回価格 980円 | 初回価格 1,000円 | 初回価格 980円 |
| 総合評価 おすすめポイント | 血流・体温・脂肪の3の効果 効果&コスパが最高峰 | 代謝と糖脂肪の吸収 日頃の食事ケアもしたい人向け | 代謝だけ上げたい という人はこのサプリ |
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代謝を上げるサプリで迷ったらスリリンファイア
ということで代謝を上げるサプリおすすめBEST3ということで紹介しました。
個人的におすすめなのはやはりスリリンファイア。
血流・体温・脂肪3つの機能性表示食品を配合して980円でお試し可能。
ただこの980円キャンペーンはかなり破格で注文が殺到しているそうです。
↓の公式サイトを確認して980円キャンペーンが終了もしくは新規分受付終了していたらごめんなさい(;´･ω･)
＼期間限定980円キャンペーン実施中／